Không ch? riêng Mr 1h mà h?u h?t các dòng th?c ph?m ch?c n?ng t?ng c??ng sinh lý ho?c ch?m sóc s?c kh?e ??u c?n ph?i nh?n ??nh “t?t x?u” thông qua nh?ng ?i?u chí này. C? th? nh? sau:Th?i ?i?m lý t??ng ?? u?ng MR 1H là: Sau khi ?n ho?c tr??c khi quan h? tình d?c 30 phút; Gi?a các l?n s? d?ng c?n cách nhau t?i thi?u 05 gi? ??ng h?